SINDES reforça a importância da informação, do acompanhamento de saúde e do acesso ao diagnóstico precoce do câncer de mama.
Entre o trabalho, a família e os compromissos diários, o cuidado com a própria saúde precisa ter espaço. Neste Outubro Rosa, o SINDES chama a atenção para a importância de conhecer o corpo, buscar orientação profissional e não adiar a investigação de alterações nas mamas.
O alerta tem dimensão nacional. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deve registrar 78.610 novos casos de câncer de mama por ano no período de 2026 a 2028. O diagnóstico e o tratamento precoces contribuem para melhores resultados no enfrentamento da doença.
O aparecimento de um caroço é um dos sinais mais conhecidos, mas não é o único. Mudanças no formato do mamilo, retrações na pele, aspecto de “casca de laranja”, saída espontânea de líquido pelo mamilo e caroços nas axilas também merecem atenção. Essas alterações devem ser investigadas por um profissional de saúde.
Conhecer a aparência e a sensação habituais das mamas ajuda a perceber mudanças. No entanto, observar ou apalpar o próprio corpo não substitui a avaliação profissional nem os exames indicados. Ao identificar uma alteração suspeita, a orientação é procurar um serviço de saúde, sem esperar pela próxima campanha de Outubro Rosa. INCA
A recomendação atual do Ministério da Saúde para o rastreamento de mulheres sem sinais ou sintomas é a realização de mamografia a cada dois anos, entre 50 e 74 anos. Mulheres de 40 a 49 anos e acima de 74 também podem ter acesso ao exame no SUS por demanda, após orientação profissional sobre seus possíveis benefícios e riscos.
É importante distinguir o exame de rotina da investigação de uma alteração. Quando há sinais suspeitos, a avaliação deve ocorrer independentemente da faixa etária do rastreamento. A mamografia diagnóstica pode ser solicitada em qualquer idade, conforme indicação médica.
Praticar atividade física, manter o peso corporal adequado, adotar uma alimentação saudável e evitar bebidas alcoólicas são medidas que ajudam a reduzir o risco de câncer de mama. Esses cuidados, porém, não eliminam a possibilidade de desenvolver a doença e devem acompanhar a atenção aos sinais e o acompanhamento de saúde.
A conscientização precisa estar acompanhada de condições para que as mulheres tenham acesso a consultas, exames e tratamento. O INCA destaca que a detecção precoce depende tanto da identificação de sinais suspeitos quanto do acesso rápido aos serviços de saúde e da continuidade da assistência.
Com esta mensagem, o SINDES reforça que a saúde das servidoras, aposentadas e familiares merece atenção durante todo o ano. Apoiar quem precisa de atendimento e respeitar o tempo necessário para o cuidado também são formas de colocar essa conscientização em prática.
O mês é rosa. O cuidado é para o ano inteiro.
Fonte: INCA